A propos
Je suis Anne Pasteur, coach professionnelle, passionnée par les relations humaines — celles que l’on tisse avec les autres, mais aussi celles que l’on entretient avec soi-même. J’accompagne les managers, les équipes et les particuliers sur le management, la motivation, l’intelligence émotionnelle et relationnelle, ainsi que le développement personnel.
Mon parcours dans l’enseignement supérieur et la recherche, où j’ai dirigé des équipes et piloté des projets ambitieux, a naturellement ouvert la voie au coaching. Manager-coach avant même d’en connaître le nom, j’ai toujours aimé les défis, les relations authentiques, l’humour et l’envie d’aider.
Mon approche repose sur une conviction profonde : la relation est au cœur de tout. La relation à soi, d’abord. La relation aux autres, ensuite. J’accompagne mes clients à développer l’intelligence émotionnelle, un leadership humain, une communication authentique, la confiance en soi, la connaissance de soi et la capacité à prendre de la hauteur. Mon approche est à la fois concrète et profonde, nourrie par des apports théoriques, des exercices pratiques, des outils de coaching et des partages d’expérience issus de mon parcours managérial et de mon propre chemin de développement personnel.
J’ai à cœur de soutenir des parcours individuels et collectifs qui cherchent à gagner en justesse, en confiance et en humanité.
MES ACCOMPAGNEMENTS PROFESSIONNELS
Pendant 9 ans, j’ai occupé des fonctions de responsable RH et de directrice administrative, en pilotant des équipes de 20 à 30 collaborateurs et des projets de transformation majeurs. J’ai créé deux services de gestion dont un service RH réparti sur 9 sites en France, participé activement à l’intégration de nouveaux outils de gestion (suivi budgétaire, gestion RH, paie), piloté des refontes de procédures et animé des groupes de travail RH dans le cadre de la fusion des universités grenobloises.
Pour moi, manager, c’est maîtriser l’art de la relation.
Il y a le “faire”, bien sûr, mais il y a surtout le “être” : la posture, la confiance, la stabilité intérieure, la capacité à faire grandir les autres. C’est pourquoi mes accompagnements professionnels et personnels se complètent si bien.
On ne peut pas être un leader solide sans un travail intérieur profond.
Mes accompagnements managériaux s’appuient sur mon expérience de terrain et sur une vision profondément humaine du leadership. J’ai créé une formation de manager-coach qui permet des prises de conscience, du lâcher-prise et l’acquisition d’outils concrets pour mieux manager. J’ai également développé L’Atelier du Manager, un espace collectif pensé pour favoriser les échanges, la réflexion et la montée en compétence.
Tous mes accompagnements sont sur mesure, adaptés à vos besoins et à votre contexte.
Je serai ravie de mettre mon expérience, mes compétences et ma sensibilité au service de votre réussite — individuelle ou collective. Chaque accompagnement est unique, comme chaque personne ou chaque équipe. Vous pouvez me contacter pour échanger sur vos besoins ou vos projets.
MES ACCOMPAGNEMENTS PERSONNELS
Mes accompagnements personnels sont nourris par mon propre cheminement intérieur. En 2019, lors de ma formation de coach, j’ai réalisé que mes valeurs — l’amour, la bienveillance, la douceur — je ne les appliquais pas à moi-même. Ce fut un choc fondateur.
Mes thèmes de prédilection sont donc naturellement la connaissance de soi, l’estime de soi, l’hypersensibilité, l’intelligence émotionnelle, les schémas répétitifs et les mécanismes inconscients.
J’ai longtemps vécu une hyper-adaptabilité liée à ma sensibilité : ressentir fortement les émotions des autres m’a poussée à me sur-ajuster, souvent au détriment de moi-même. C’est en découvrant les travaux de Carl Gustav Jung que j’ai compris l’importance des zones d’ombre : ces parts de nous que nous refoulons pour être aimés, acceptés ou conformes. J’ai réalisé que je m’étais coupée de nombreuses facettes de moi-même, et que cela avait un impact sur ma confiance, mes émotions, mes relations et mes choix.
Cette prise de conscience a transformé ma vie. Elle est devenue le cœur de mon accompagnement signature : “Délier ses nœuds intérieurs”. Cet accompagnement propose une méthode d’introspection douce et profonde, mêlant plusieurs approches de développement personnel pour mettre en lumière les mécanismes inconscients qui influencent nos émotions, nos comportements et nos relations.
L’objectif : retrouver de la liberté intérieure, de la confiance, de la stabilité émotionnelle et une relation plus aimante avec soi-même. C’est un travail puissant et transformateur que je suis honorée de transmettre.
Je serai honorée de pouvoir vous accompagner sur ces thématiques qui ont changé ma vie et qui je l’espère pourront contribuer à changer la vôtre !
Anne Pasteur Coaching